Jeg tror grundlæggende på, at mennesket ikke kan forstås i dele – men i sammenhæng.
For mig handler sundhed ikke kun om kroppen, symptomer eller diagnoser. Sundhed handler om hele mennesket og det liv, vi lever. Om tanker, relationer, erfaringer, følelser, valg og den indre tilstand, vi bevæger os i hver dag.
Derfor møder jeg altid mennesket før problemstillingen.
Jeg ser ikke symptomer som fejl, der skal fjernes, men som signaler, der fortæller noget vigtigt. Kroppen og sindet kommunikerer konstant – og ofte forsøger de at gøre os opmærksomme på, at noget i vores liv er ude af balance.
Når vi lytter frem for at presse, skaber vi mulighed for varig forandring.
Mit menneskesyn bygger på respekt for kroppens intelligens og for det enkelte menneskes livshistorie. Ingen reagerer uden grund, og ingen er forkerte.
Jeg arbejder helhedsorienteret og holistisk, fordi jeg har erfaret, at hurtige løsninger sjældent skaber varige resultater. Forandring tager tid, opmærksomhed og vilje – og den starter altid med forståelse.
Det betyder, at jeg ikke arbejder med standardløsninger eller faste skemaer. Jeg arbejder med mennesker, der er forskellige, lever forskellige liv og står forskellige steder.
Min tilgang er præget af nærvær, nysgerrighed og respekt for den proces, den enkelte er i.
Jeg ser ikke mig selv som den, der “fikser” andre. Jeg ser mig selv som vejleder, sparringspartner og guide.
Forandring sker bedst i samarbejde. Når du bliver inddraget, forstået og taget alvorligt, opstår der klarhed – og herfra kan nye valg tage form.
Du er altid aktiv deltager i din egen proces. Mit ansvar er at skabe overblik, stille de rigtige spørgsmål og støtte dig i at forstå sammenhænge, der tidligere har været uklare.
Mit menneskesyn rummer både styrke og sårbarhed. Jeg tror ikke på, at vi skal være stærke hele tiden, eller at vi skal presse os selv igennem livet.
Der er stor visdom i at give plads til det, der er – også når det er svært. Her opstår ofte den dybeste indsigt og den mest ærlige forandring.
Jeg ønsker at skabe et rum, hvor der er plads til refleksion, ærlighed og udvikling – uden krav, præstation eller forventninger om at være “på en bestemt måde”.
Mit menneskesyn bygger på tillid, ansvar og respekt.
Til dig.
Til din proces.
Til det tempo, der er rigtigt for dig.
Jeg har kommet hos Heidi Riishøj i flere år og fået vegatest og brugt hendes kosttilskud. Det er bare så rart at der bliver taget hånd om mig. Jeg får reguleret mine kosttilskud så jeg får det jeg har brug for. Det betyder bare så meget for mig at jeg ikke står alene med beslutningen om hvad der er godt for mig, men at tallene viser hvad jeg mangler.
Min mand og jeg har besøgt Heidi flere gange i Randers. Vi får begge reguleret vores kosttilskud flere gange om året. Det giver tryghed når vi ved at vi får de kosttilskud der behov for.
Vi føler begge at energiniveauet er højt og stabilt når vi bruger Heidi. For et par år siden var vi i Spanien i en lang periode og fik ikke besøgt Heidi, vi blev trætte og uoplagte men det fik Heidi heldigvis rettet op på igen da vi kom hjem.
S.F.S.P. Transformationen hjælper dig med at finde ro i dig selv.
Denne livsstil er noget for dig hvis du kan sige ja til største delen af disse udsagn, og hvis du vil have dit eget personlige kit til at klarer knubs i livet.
Du vil leve længere
Leve uden symptomer
Dit liv skal ikke styres af sygdomme
Du vil forstå din krop
Være fyldt med energi og glæde
Leve lykkeligt
Kunne sige fra
Være stærkere i krise situation
