Foredrag med
Heidi Riishøj

Kom til foredrag med Heidi og bliv klogere på hvordan social sundhed, fysisk sundhed, spirituel sundhed og psykisk sundhed påvirker din krop.

Hør hvordan du kan påvirke din egen krop så du healer dig selv indefra og kroppen kommer i balance og du får overskud, indvendig ro og kan leve det liv du drømmer om.

Sommerfugl

Næste foredrag

Jeg opdatere løbende på facebook 

Sommerfugl

Online forløb

Sådan fungerer det:

  • Du får adgang til flere foredrag samlet i ét forløb – som en lille uddannelse, du kan vende tilbage til igen og igen.

  • Alt materiale ligger online, så du kan se det, når det passer dig.

  • Du får øvelser, refleksioner og konkrete råd, du kan bruge med det samme.

  • Én samlet pris giver adgang til hele pakken.

👉 På den måde får du ikke bare viden – du får en hel rejse, hvor du kan bygge lag på lag og virkelig mærke forskellen i din hverdag.

Sommerfugl

Foredrag for firma, foreninger og grupper

Foredrag med byHeidi – inspirerende og helhedsorienteret sundhed

Jeg tilbyder foredrag for virksomheder, foreninger og grupper, hvor jeg deler min viden og erfaring inden for holistisk sundhed, kost, urter og livsstil.

Mine foredrag er jordnære, inspirerende og fyldt med brugbare værktøjer, som deltagerne kan tage med sig hjem og bruge i hverdagen. Jeg arbejder ud fra mit SFSP-koncept (Social, Fysisk, Spirituel og Psykisk sundhed) og binder det sammen med praksis, humor og personlige historier.

Pris fra 4.500 kr. ekskl. kørsel og evt. materialer.

Kontakt mig for at høre mere eller for at få et skræddersyet oplæg til netop jeres arrangement.

Næste fysiske foredrag

jeg opdatere de fysiske foredrag på Facebook

Du kan skrive til mig her for info 26835195

Online forløb - kommer løbende

🍏 Fordøjelse skal være en fornøjelse

I dette forløb lærer du, hvordan tarmen påvirker både krop og psyke, og hvordan du kan støtte din fordøjelse gennem kost, urter og livsstil. Forløbet rummer flere foredrag og øvelser, så du trin for trin kan skabe en bedre balance. Du får indsigt i tarmflora, immunsystem, energi og sammenhængen til hud og nervesystem.

 

🌸 Overgangsalder med overskud

Et onlineforløb med fokus på de forandringer, kroppen gennemgår i overgangsalderen – både fysisk, psykisk og hormonelt. Gennem flere foredrag guider jeg dig til at forstå din krop, støtte den med urter, kosttilskud og livsstil, og finde mere ro og balance i en ny livsfase.

Spørgsmål og svar om foredrag

Hvordan foregår et online foredrag

Når du tilmelder dig et online foredrag så får du tilsendt et link.

 Eller det kommer live og kan ses i 7 dage efter 

 

eller du kan betale for foredraget

Online forløb

Mine onlineforløb er skabt som små uddannelsesrejser – du får ikke bare et enkelt foredrag, men en hel pakke af viden, inspiration og værktøjer, som giver dig en dybere forståelse og konkrete redskaber til din hverdag.

Sådan fungerer det:

  • Du får adgang til flere foredrag samlet i ét forløb – som en lille uddannelse, du kan vende tilbage til igen og igen.

  • Alt materiale ligger online, så du kan se det, når det passer dig.

  • Du får øvelser, refleksioner og konkrete råd, du kan bruge med det samme.

  • Én samlet pris giver adgang til hele pakken.

👉 På den måde får du ikke bare viden – du får en hel rejse, hvor du kan bygge lag på lag og virkelig mærke forskellen i din hverdag.

Foredrag der ønskes

Mine foredrag er jordnære, inspirerende og fyldt med brugbare værktøjer, som deltagerne kan tage med sig hjem og bruge i hverdagen. Jeg arbejder ud fra mit SFSP-koncept (Social, Fysisk, Spirituel og Psykisk sundhed) og binder det sammen med praksis, humor og personlige historier.

Pris fra 4.500 kr. ekskl. kørsel og evt. materialer.

Foredrag i firmaer aftales direkte med mig via min mail eller tlf.

Afholdt foredrag

Vi inviterer dig til et spændende og lærerigt foredrag med sygeplejerske, ernæringsekspert og akupunktør Heidi Riishøj!
 
Heidi har mere end 15 års erfaring inden for vegatest og ernæringsterapi, og hun vil dele ud af sin store viden om kosttilskud, food-state og hvordan du vælger de rigtige tilskud. Hun er desuden udvikler af te og kosttilskud og har arbejdet med fødevarerstyrelsen i sager om ernæring.
 
Er du i tvivl om, hvilke kosttilskud der er bedst for dig?
Kom og få svar fra en ekspert, der kan hjælpe dig med at finde vej i tilskudsjunglen!

Sundhed med byHeidi – ud fra SFSP

Jeg tilbyder foredrag, hvor jeg tager udgangspunkt i mit SFSP-koncept: Social, Fysisk, Spirituel og Psykisk sundhed. Her binder jeg de fire områder sammen, så deltagerne får en helhedsforståelse af sundhed – og konkrete værktøjer til hverdagen.

Mine foredrag er en blanding af viden, inspiration og praksis. Jeg deler min rejse fra sygeplejerske til holistisk behandler og udvikler af te, kosttilskud og sundhedskoncepter.

Eksempler på emner jeg tilbyder:
🌿 Fordøjelse skal være en fornøjelse – tarmens betydning for energi, immunforsvar og psyke
🌸 Overgangsalder med overskud – naturlige redskaber til at støtte krop og sind
💚 Stress, energi & balance – hvordan du finder ro og styrke i en travl hverdag
✨ Holistisk sundhed i praksis – hvordan SFSP kan bruges som kompas i livet