En personlig social analyse tager udgangspunkt i dine relationer og dine følelser i relationerne. Gennem dem kan vi identificere de udfordringer, der påvirker dig – ofte uden at du selv er bevidst om dem.
Metoden arbejder med det, der afspejler dit indre liv, og går uden om hovedet og de forklaringer, vi ofte bruger for at beskytte os selv. Hjernen vil gerne forklare, benægte eller bortforklare, men følelserne i relationerne viser ofte det, der reelt er på spil. Her får vi adgang til mønstre, belastninger og indre konflikter, som ellers kan være svære at se.
En personlig social analyse kan hjælpe dig, hvis du gerne vil til bunds i én eller flere af følgende reaktioner:
• Tankemylder og indre uro
• Manglende glæde og overskud
• Gentagende reaktionsmønstre i relationer
• Følelsen af at blive ked af det, drænet eller træt af andre
• Sorg, frustration eller fastlåste følelser, der ikke slipper
Formålet er ikke at analysere dig i stykker, men at skabe klarhed, forståelse og bevægelse, så du kan slippe det, der tynger, og stå mere frit i dig selv og dine relationer.
Prisen er 1.500,- for 90 minutter. Jeg vil anbefale at du booker ernæringsterapi med S.F.S.P. forløb.
Ingen mennesker går fri af at have det skidt i perioder af deres liv. Alle mennesker mærker følelser som sorg, vrede, frustration, irritation, afmagt m.m.
Mennesker er som yin/yang, du indeholder det positive og det negative. Livet er yin/yang. Det vigtigste er hvor meget det negative får lov til at fylde og hvor længe du går med disse følelser.
Alle følelser er velkommen i livet. De positive følelser er vigtige til at få dig på anden kurs.Det er også de positive følelser der får dig til at mærke efter og tage ansvar så du kan tage varer på dig selv og andre.
Men bliver følelserne for tunge, negative så bliver de ødelæggende for dig. Du vil komme til at skabe et fundament af indre konflikter og negative forsvarsmekanismer. Det er her at du har brug for at sorterer i de negative følelser og få dem ud, så de positive følelser kan fylde dig op og give dig energien tilbage
Det vigtigste er redskaberne der kan identificere hvem du er. Dit mentale mindset forsvarer, lyver og benægter, alt, når livet er svært. Dit mindset fylder dig med negative ord og derfor lukker du dig ofte inde, mentalt.
Den personlige sociale analyse hjælper dig til at fortæller hvem du er. Du går ind i dit underbevidste og benægtende “jeg”. Der vender du og jeg, alt der kan føles skræmmende til noget positivt.
Du kan ændre dit indre cellemiljø i løbet af 3 måneder. For hver gang der opstår noget nyt kan en ny analyse give nye positive redskaber til at du kan forandre dig. Du vil lære at bremse dine negative tanker og lade de positive tanker fylde dig op.
Info om Personlig social analyse:
Fokus på følgende: