Opnå sundhed og helbredelse på dine præmisser

Fordele ved en personlig vejleder med sundhedsfaglig baggrund

I en verden, hvor hurtige løsninger og symptombehandling ofte dominere, er det værd at overveje en mere dybdegående tilgang til dit helbred. Forestil dig at have en personlig vejleder, som ikke bare behandler symptomer, men som sørger for at nå ind til kernen af problemet. Dette er netop, hvad du får med en vejleder, der er sygeplejerske og ernæringsterapeut igennem 20 år og med mange års erfaring
inden for akupunktur m.m.

Få overblik og tilpasset omsorg

En personlig vejleder med en baggrund i både sygepleje og ernæringsterapi er uddannet til at skabe overblik over din generelle sundhedstilstand. Heidi forstår, hvordan kroppen fungerer på et dybere niveau, og hvordan forskellige faktorer som kost, tilskud og mentale værktøjer interagerer.
Den holistiske tilgang sikrer, at alle aspekter af dit velvære bliver adressereret.

Kost og tilskud

Med en dyb forståelse af ernæringsmæssig videnskab og erfaringer, kan Heidi skræddersy en kostplan, der komplementerer din kropstype, livsstil og eksisterende sundhedstilstand. Ved at indarbejde de rigtige næringsstoffer og tilskud kan Heidi hjælpe dig med at opnå optimal sundhed, få styr på dine sygdomme og forebygge sygdomme.

Mentale værktøjer

Det mentale aspekt af helbredet er lige så vigtigt som det fysiske. Heidi, som personlig vejleder og udvikler af den sociale sundhed, kan introducere dig for teknikker til stresshåndtering, mindfulness og andre mentale værktøjer, der kan forbedre din livskvalitet og skabe helbredelse i den fysiske krop.
Ved at tage hånd om dit psykiske velbefindende, kan du opnå en bedre balance og en større følelse af kontrol over dit eget helbred.

Livslang mentor

En personlig vejleder er mere end blot en sundhedsspecialist. Jeg er en mentor der guide dig gennem forskellige faser af livet. Med min omfattende viden og erfaring, kan jeg tilbyde støtte, vejledning og opmuntring under op- og nedture. Mit engagement i dit helbred er langvarigt og personligt.

Heidi som personlig vejleder

Ved at vælge mig som din personlig vejleder, der er sygeplejerske og ernæringsterapeut, investerer du i en dybdegående og langsigtet målrettet tilgang til dit helbred. Det handler ikke bare om at behandle symptomer, men om at forstå og pleje din krop og sind på en måde, der fremmer forebyggelse og helbreder sygdomme og dermed fremmer langsigtet velvære.
Tag skridtet mod en mere oplyst og helhedsorienteret sundhedsrejse – det er en investering i dig selv, der vil betale sig mange år fremover

Picture of Hejsa, jeg er Heidi

Hejsa, jeg er Heidi

Det er mig der har skrevet artiklen her på siden. Jeg har arbejdet inden for sygehusvæsenet i mere end 20 år. Gennem mit arbejde og min selvstændige virksomhed har jeg hjulpet mange mennesker med at heale sig selv.
Hvis du vil lære hvordan du kan heale dig selv og give dig selv et bedre liv med energi og overskud så klik og se hvordan.

Lær at få energi og overskud

Min jul

Min første mulighed for at holde jul, var i en alder af 17 år. Jeg kan dog ikke huske denne jul.

Den første jul jeg kan huske var hos en veninde og hendes mor. Jeg var 18 år.
Jeg kan huske at døren fra køkkenet ind til stuen var lukket. Inde i stuen stod juletræet med sin pynt, ventede på at blive vist.

Læs mere »

Ved du ikke hvor du skal starte

Andre har fået hjælp og vil gerne støtte og hjælpe dig på vejen

Fællesskab og netværk er vejen frem til selvhjælp