Magisk Livsglæde – Kursus

Via kost, meditation, loven om tiltrækning, tilpasset motion og healing.

Din vej til energi, spirituel udvikling, helbredelse og et liv med optimal glæde. Et kursus der oplyser, inspirere, udfordre dig videre i din livsprocess mod et højere energiniveau og selvhelbredelse. Jeg vil støtte og vejlede om du er ny i denne tankegang eller har en masse viden. Jeg giver dig den personlige omsorg og håndsrækning.

Alt begynder med små skidt mod et højere formål som:

  • Et liv med optimal livskvalitet og livsglæde
  • Et liv til en større spirituel forståelse
  • Et liv du selv styrer via accept og ro
  • Et liv der er perfekt for dig via din intuition og frihed
  • Et liv med glæde, energi, overskud, lykke og sundhed

Unik kursus til dig der vil:

  • Opnå forståelse for krop, sind og ånd
  • Have konkrete redskaber til sund livsstil
  • Helhed og overblik i en jungle af muligheder
  • Få redskaber og bruge loven om tiltrækning
  • Blive herre over dit eget liv
  • Få din energi tilbage på sporet og, opnå alt du ønsker
  • Individuel healing og gruppehealing samt meditation
  • Nye madopskrifter og inspiration til kostplan

Kurset tilbyder:

  • Undervisning
  • Konkrete råd og vejledning
  • Øvelser og tests
  • Der arbejdes både i det traditionelle og det alternative, med det fysiske og det psykiske, med det åndelige og det jordnære
  • Jeg vil vejlede i videre udviklende og givende behandlingsmuligheder
  • Udlevering af lydfiler med meditationsøvelser
  • Udlevering af pjece, omkring kostens betydning samt opskrifter

Pris og datoer:
Hele 2020 er der intropris på kun 4.900,-. (Normalt 7900,-) Der betales 500,- ved tilmelding. Disse er ikke refunderbar. Der betales halvdelen seneste 14 dage før start. De resterende betales seneste den dag du kommer. Det er ikke muligt at få pengene tilbage 14 dage før kursets start. Jeg er behjælpelig med at finde en anden kursusdeltager, så pengene kan refunderes.

Prisen er for hele weekenden inkl. mellemmåltider. Der er mulighed for overnatning i fælles rum (max. 4 personer). Muligt at gå ture i naturskønt område.

MØDETIDER
Lørdag kl. 9:30 – 17:00  
Søndag kl. 10:00 – 16:00

DATOER weekend/hverdage:
Den 21 og 22 februar
Den 14. og 15 marts
Den 25. og 26. april

Programmet:

Dag 1

  • Velkommen inkl. mindfullness
  • Præsentation af kurset
  • Kostens betydning for din krops sundhed
    • Info om kostretninger der passer til dig
    • Antiinflammatorisk kost
    • Gluten- og mælkefri kost
  • Meditation
    • Undervisning i meditation
    • Gruppe meditation
  • Undervisning i at elske dig selv
    • Tillid, kærlighed, ansvar, tryghed
    • Øvelser/spørgsmålstime
  • Motions undervisning
    • Forståelse for motion, træningslære og fysiologi
    • Muskelstyrke og cardiotræning (konditionstræning) – hvorfor er det godt for dig, og hvordan skal det vægtes?
    • Motion er mange ting, hvilke muligheder er der?
    • Vi arbejder med forskellige øvelser i egen kropsvægt og laver lidt test, som skaber forståelse og giver inspiration
    • I vil få udleveret et program, som kan laves derhjemme

Udlevering af lydfiler med meditationsøvelser.
Udlevering af papir omkring kostens betydning.
Der gives 10 minutters individuel healing til alle. Tidspunktet aftales på kursusdagene.

Dag 2

  • Velkommen med åndedrætsøvelser
  • Undervisning i loven om tiltrækning
    • Hvordan får du alt, som du ønsker dig fra kæreste til rigdom
    • De 3 gode step og konkrete redskaber
    • Indblik i tydeligheden, omkring hvad vi sender ud, får vi tilbage
  • Undervisning i healing
    • Virker det og hvordan
    • Gruppe healing
  • Kropsøvelser
  • Undervisning i Kost
    • Binyretræthed  (spørgeskema)
    • Candida (spørgeskema)
    • Kostplan der viser vejen til et optimal liv med og uden sygdom
  • Gennemgang af et par kostplaner
  • Info om Kosttilskud

Udlevering af opskrifter
Overblik om andre behandlinger – hvilke kan bruges til hvad og hvorfor

Ekstra: Ønsker du 20 minutters kort vegatest med fokus på vitaminer og mineraler samt fast rabat på kosttilskud, kan dette tilkøbes for 150,- for 20 minutter.